.A pini ujë në mëngjes, pasi të jeni zgjuar?
Mjekët nga Japonia e njohën këtë terapi si të suksesshme në trajtimin e sëmundjeve kronike, të rënda, por edhe sëmundjeve të kohës moderne.
Kjo në fakt është një terapi e njohur japoneze që parandalon dhe ndihmon në trajtimin e shumë sëmundjeve.
Nuk ka dyshim se uji është një nga pijet më të dobishme për shëndetin e përgjithshëm.
Ashtë një fakt i njohur që 2/3 e trupit të njeriut përbëhet nga uji dhe se ky përbërës është jetik për mbijetesën e njerëzimit dhe të çdo gjallese në përgjithësi.
Por një zakon i thjeshtë që përfshin ujë të pijshëm mund të na ndihmojë të përmirësojmë shëndetin e shumë të ardhurve.
E vetmja gjë që duhet të bëni është të pini një gotë ujë në momentin që zgjoheni.
Nëse mendoni se kjo është e parëndësishme dhe se nuk do të arrini asgjë, keni gabim.
