Një studim amerikan thotë se ciklet e agjërimit të zgjatur jo vetëm që mbrojnë nga dëmtimi…
Category: SHËNDETËSI
Ndiheni të fryrë pas iftarit, ja cila është arsyeja
Ramazani është një nga muajt më të rëndësishëm të vitit për myslimanët. Myslimanët agjërojnë gjatë orëve…
Pse duhet konsumuar manaferra rregullisht?
Manaferrat janë fruti që ne të gjithë duhet të konsumojmë, pasi janë shumë të mira për…
Thashethemet, sharjet…: Këto janë disa nga veprimet që e prishin agjërimin sipas teologut Flugaj
Në muajin e madhërishëm të Ramazanit, besimtarët myslimanë agjërojnë që nga lindja e diellit e deri…
Studim: 15 mijë hapa ecje në javë, shton tre vjet në jetën tuaj
Duke i bërë njerëzit joaktivë të ecin vetëm 5 mijë hapa tre herë në javë, mund…
Ushqimet që zakonisht kombinohen, por janë të dëmshme
Në mënyrë që sistemi tretës të funksionojë si orë, shmangni ngrënien e këtyre ushqimeve në të…
Shtatë arsyet pse duhet të konsumoni limon rregullisht
Të shtosh një fetë limoni në ujë shton shijen, ndërsa edhe mund të shtosh në çdo…
Deti është ilaqi më i mirë në botë…
E ashtuquajtura “talasoterapi” (përthithja e substancave të gjendura në ujin e detit që promovon rivendosjen e…
Vezë me qumësht dhe hithra të njoma – Receta e shpejtë
Më poshtë iu sjellim udhëzimet e thjeshta që duhet të ndiqni për të përgatitur këtë recetë…
Farat u kungullit zvogëlojnë rrezikun e prekjes me kancer të gjirit dhe prostatës
Shujtat e pasura me fara kungulli kanë treguar një rrezik më të zvogëluar për krijimin e…