Aspirina shpesh përshkruhet nga mjekët për të trajtuar një nga format më të zakonshme të goditjes…
Category: SHËNDETËSI
9 kombinime që mund t’i konsumoni cdo vakt për humbjen e peshës
Për shumë njerëz humbja e peshës nuk është aq e lehtë sa thuhet. Mendimi se duhet…
Pesë simptoma pak të njohura të mungesës së vitaminës B12
Një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme është vitamina B12, për të cilën njerëzit kanë nevojë…
4 mënyra natyrale se si të rrisni imunitetin gjatë dimrit
Sa më shpejt kalojnë vitet, edhe trupi jonë fillon të lodhet, prandaj edhe sistemi imunitar fillon…
Si ta reduktoni kortizolin në trup
Trupi jonë prodhon kortizol kur jemi të stresuar, dhe ky hormon ka funksione të ndryshme Më…
Sëmundjet e veshkave, ushqimet me kalium që duhen shmangur patjetër
Njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kronike të veshkave, duhet të tregohen dorështrënguar me konsumin e kaliumit.…
Problemet me tiroidet, shenjat dalluese dhe ushqimet më të mira që ju duhen
Hormonet e çliruara ngja gjendra e tiroides prekin çdo cep të organizmit. Këtu përfshihet zemra, truri,…
Përfitimet dhe efektet anësore nëse pini çdo ditë çaj të zi
Çaji i zi në të vërtetë nuk është i zi. Në Kinë, ky çaj është referuar…
Pediatrja: Mos i jepni ilaç fëmijës për temperaturë 38.2 gradë
Mjekja pediatre, Mirela Dibra, ka thënë se nuk rekomandohet që fëmijës me temperaturë 38.2 gradë t’i…
Kafe apo çaj në mëngjes? Kush është më e shëndetshme
Mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm. Marrja e kafesë në mëngjes ofron një sërë përfitimesh…